5人小組對抗(大場)把球員分成幾個小組在一塊大場上比賽。盡管球員很快就會疲勞，但這可以鍛煉他們的體力，并使他們奔跑更積極和提高傳球以及跑位的質(zhì)量。

5-a-side (small pitch)5人小組對抗(小場)把球員分成幾個小組在一塊小場上比賽。球員可以提高他們盯人，跑位和快速反應的能力。球員也可以通過多次的射門來提高射門能力，也使守門員有更多的機會練習他們的反應和一對一的能力。

Overloading (attacking)半場攻防練習(進攻)在這個半場攻防練習中防守球員比進攻球員中少，你的進攻球員會盡量利用多出一人的優(yōu)勢來下底傳中。前鋒將會通過訓練來改進他們的跑位并逐漸適應球的落點。

Set Pieces (attacking)定位球 (進攻)在這個訓練中，你的球員會練習比賽中的進攻任意球。通過訓練主罰任意球的球員發(fā)出準確的定位球，角球，點球和長距離界外球，你的球隊將增加在這些情況下得分的機會。

Overloading (defensive)半場攻防練習(防守)在這個半場攻防練習中，攻擊球員比防守球員多，這能夠增強防守球員保持防線的能力，并了解哪一部分的防守最容易受到攻擊。這種訓練可以一增強盯人，配合以及站位的能力，還能夠改善防守球員與守門員之間的配合。

Set Pieces (defensive)定位球 (防守)在這個訓練里面，你的守門員和其他防守球員模擬實戰(zhàn)中的定位球防守練習。這可以增強球員的預見性，盯人能力和戰(zhàn)位。

Handling球感訓練通過守門員教練進行訓練來練習站位和球感。

Headings頭球訓練頭球訓練幫助你的球員增強他們頸部力量，已經(jīng)通過頭球來把球盡量頂遠。同時也增強了他們在危險情況下快速解圍的能力和效率，你的球員頭球擺渡，頭球傳球和頭球攻門的能力將會增強。

Agility靈活訓練盡管不是高強度的體能訓練，你的球員可以通過跑步，轉(zhuǎn)彎來增強動作的流暢性。這項訓練特別針對改進加速，平衡和協(xié)調(diào)能力。

Shadow Play低運動量訓練慢節(jié)奏的訓練，是比賽前幾天最佳的訓練方法，使球員慢慢進入比賽狀態(tài)。同時使球員增加球感，團隊合作，判斷力和走位。

Shooting射門訓練這訓練能增強球員在禁區(qū)內(nèi)外的意識，你的前鋒也因能不斷射門而獲得信心。同時也增強了球感和凌空射門的能力，并訓練球員用他們并不善長的那只腳去射門。其他的好處包括增加球員的鎮(zhèn)靜，預見能力和遠射能力。

Shot stopping擋出射門這個訓練可以增強守門員門前的站位和擋出對方射門的能力以及信心。

Tehcnique技術(shù)訓練這種訓練可以增強球員的控球，傳球，和帶球的能力。球員主要集中在技術(shù)訓練上，用身體上的各個部分來練習停球和控球。

Training Match訓練賽把主力球員分為一組和剩下的球員進行一場完整的比賽，這種高強度的訓練能夠使球員有機會一起配合，但也會導致他們疲勞。此外，該訓練可以改進傳球，互相交流的能力和位置感。

Closing-Down Session緊逼訓練在這個訓練里球員被分為三組，并被限制在一個范圍里面。其中兩支隊要保持球在腳下不能丟球，第三隊要盡力去破壞他們的配合。由于不斷的跑動，使球員增加體能，鍛煉他們的判斷球路的能力，互相的交流和個人技術(shù)。同時也改善了他們的位置感和攔截以及相互間的配合。

Crossings傳中訓練這種訓練可以增強球員傳中球和禁區(qū)內(nèi)搶點的能力。你的中場球員練習在右路起球傳中，前鋒球員練習如何準確的跑到點上接球。

Sprints沖刺跑往返的短距離沖刺，這種訓練可以增強球員的加速能力，速度和平衡性。

Cross Country野外拉練對賽季前球員恢復狀態(tài)特別有作用，國外拉練可以增強球員的體能和減輕體重。這種訓練對于其他項目的訓練有多重作用。

Pig in the Middle搶圈游戲這是中等強度的訓練，球員必須在有限的范圍內(nèi)互相傳球，另外由一或兩個人負責搶球。這樣的訓練可以增加樂趣和輕松的氣氛，你的球員也會增加他們的預見性和一腳傳球的能力。

Tactical Training戰(zhàn)術(shù)訓練這是專門針對戰(zhàn)術(shù)的訓練，讓球員學會去分析對手的優(yōu)點和弱點。訓練包括觀看一些以前比賽的錄象，學習戰(zhàn)術(shù)知識和辨認哪位是危險人物。這部分的訓練對于球隊和球員個人來說都是非常重要的，球員能夠增強他們的判斷力和增加同全隊的配合意識。

Weight Training力量訓練進行力量訓練來增加肌肉的輪廓，這包括腿筋，小腿，上身和頸部。偶爾進行這種訓練可以減輕球員受傷的機會，不過太多的力量訓練會導致球員的平衡能力，靈活性和速度下降。

Distribution開球門球訓練讓守門員教練進行訓練以增加控球和開球門球的能力。

Agility (GK)靈活 (門將)讓守門員教練來進行訓練以增加反應和靈活性。

Penalties點球訓練讓你的球員練習踢點球從而增加他們心理上的沉著冷靜。在那些通過點球決勝的杯賽之前進行這樣的訓練很有作用。

另：player instructions球員指令passing傳球-mixed混合short短傳direct直傳long長傳closing down逼搶-stand off不逼搶-own half only半場逼搶-always全場逼搶tackling鏟截-easy文明-normal一般-hard兇狠marking盯人-zonal區(qū)域-man一對一-specific指定人選distribution開球-quick throw快扔-long kick大腳-ask defenders to collect讓后衛(wèi)來接球cross from從哪里傳中-deep盡量深入-touchline底線cross aim傳中到哪里-near post近門柱-far post遠門柱-middle中間-man找隊友long shots遠射forward runs向前助攻run with ball帶球突破try through balls傳直線球free role自由人hold up ball控制球

defend freekick防守任意球-back退回防守-foward留在前面進攻-man mark盯人-form wall排人墻-near post站近柱-far post站遠柱attack freekcik進攻任意球-always stay back總是站在最后防守-stay back if needed如果有需要就站在后面防守-foward上前進攻-disrupt wall干擾人墻-disrupt goalkeeper干擾門將-stand with taker站在罰任意球隊友旁邊-run over ball假裝射球defend corner防守角球-back退回防守-stay forward留在前面進攻-man mark盯人-near post站近柱-far post站原柱-mark tall player盯防高大球員-mark small player盯防矮小球員-close down緊逼對手attack corner進攻角球-always stay back總是站在后場防守-stay back if needed如果有需要就站在后面防守-go foward上前進攻-attack near post在近柱爭頂-attack far post在遠柱爭頂-near post flick on在近柱跳起干擾-stand on far post站在遠柱等機會-attack ball from edge of area在禁區(qū)邊上準備射球-challenge goalkeeper干擾門將-lurk outside area在禁區(qū)外埋伏-offer short option上去接短角球attacking throw ins(L)前場界外球(左)-stay back留在后場防守-come short接短界外球-lurk outside area在禁區(qū)外埋伏-near post扔到近門柱-go foward上前進攻attacking throw ins?前場界外球(右)-stay back留在后場防守-come short接短界外球-lurk outside area在禁區(qū)外埋伏-near post扔到近門柱-go foward上前進攻

team instructions球隊指令passing傳球方式-mixed混合-short短傳-direct直傳-long長傳focus passing傳球主要方向-mixed混合-down both flanks從兩個邊路突破-down right flanks從右路突破-down left flanks從左路突破-through the middle從中間突破tackling鏟截-easy文明-normal一般-hard兇狠closing down逼搶-stand off不逼搶-own half only半場逼搶-always全場逼搶mentality球員心態(tài)-ultra denfence死守-denfence防守-normal正常-attack攻擊-gung ho全力進攻offside trap造越位陷阱zonal marking區(qū)域盯人counter attack防守反擊men behind ball全部退守corners left左邊角球-mixed混合-short短角球-near post發(fā)到近門柱-far post發(fā)到遠門柱-edge of area發(fā)到禁區(qū)邊-edge of six yard box發(fā)到小禁區(qū)邊上corners right右邊角球-mixed混合-short短角球-near post發(fā)到近門柱-far post發(fā)到遠門柱-edge of area發(fā)到禁區(qū)邊-edge of six yard box發(fā)到小禁區(qū)邊上free kicks left左邊任意球-mixed混合-short短任意球-long長傳-cross near發(fā)到近點-cross far發(fā)到遠點-cross centre發(fā)到中間-aim for best header找頭球最好的球員free kicks right右邊任意球-mixed混合-short短任意球-long長傳-cross near發(fā)到近點-cross far發(fā)到遠點-cross centre發(fā)到中間-aim for best header找頭球最好的球員throw ins left左邊界外球-mixed混合-short短界外球-long手榴彈戰(zhàn)術(shù)-quick快扔throw ins right右邊界外球-mixed混合-short短界外球-long手榴彈戰(zhàn)術(shù)-quick快扔

最近在作CM的資料時得到了一個英文的數(shù)值解釋，與自己心中的想法對比一下發(fā)現(xiàn)出入還是很大的，所以就把其中的隱藏數(shù)值翻譯了一下給大家分享！首先說一下大家都很關(guān)心的身高和體重，其實在CM中是有這兩項數(shù)值的，只不過隱藏起來罷了，其中身高可用的單位有米和英尺，而對沒有詳細資料的球員則分為：十分矮小、非常矮小、矮小、正常、高、非常高、巨人。體重可用的單位有STONE（這個不懂），千克和磅，對于沒有詳細資料的隊員也分為：十分瘦弱，瘦弱，正常，健壯和超重等5項。關(guān)于身高的具體數(shù)據(jù)如下類型: 英尺 米十分矮小 -5.02 -1.58非常矮小 5.03 – 5.05 1.59 – 1.66矮小 5.06 – 5.08 1.67 – 1.74正常 5.09 – 5.11 1.75 – 1.82高 6.00 – 6.02 1.83 – 1.90非常高 6.03 – 6.05 1.91 – 1.98巨人 6.06+ 1.99+接下來說一下一些具體的數(shù)值：Adaptability：適應性能夠多快的去適應一個新城市Ambition：野心他有多少野心去為俱樂部贏得勝利Controversy：爭論下場時會有多少不滿Loyalty：忠誠對他的老板有多忠誠Pressure：壓力能夠多好的去面對壓力Professionalism：職業(yè)道德他的行為有多么職業(yè)Sportsmanship：運動精神他的行為有多么公平Temperament：脾氣他能夠多好的控制他的脾氣Current ability：當前能力當前的能力有多高Potential ability：潛在能力他的潛力有多高，這項數(shù)值永遠不會低于他的Current abilityHome reputation：家鄉(xiāng)名聲他在他的家鄉(xiāng)名聲有多好Current reputation：當前名聲他在當前工作的國家的名聲有多好World reputation：世界名聲他在世界中的名聲有多好Board Confidence：董事會信心董事會成員對非球員的信心有多大Fan Confidence：球迷信心球迷對非球員的信心有多大Attacking：進攻足球非球員打進攻足球的傾向Business：商業(yè)技巧他有多好的技巧去運作一個俱樂部Buying Players：買入球員他有多么喜歡買入球員Directness：直接非球員有多么喜歡使用直接的戰(zhàn)術(shù)打法Free roles：自由人傾向他有多么喜歡去讓他的隊員打自由人Interference：干涉他有多么喜歡去干涉教練的命令Mind Games：頭腦他有多么喜歡至始至終的去應付媒體的反對Offside：越位他有多么喜歡使用越位戰(zhàn)術(shù)Patience：耐心他有多大的耐心去等待教練的成功Pressing：緊逼式打法他有多么喜歡使用緊逼式打法Resources：財力他有多么喜歡為俱樂部注入資金Selling Players:賣球員他有多么喜歡賣球員Sitting Back：防守他有多么喜歡防守在比分領(lǐng)先時Use of Playmaker：組織者他有多么喜歡去設(shè)置一個球隊的組織者Use of Subs：換人他有多么喜歡再比賽中換人Composure：鎮(zhèn)靜在比賽中遇到壓力的情況下他能夠多好的保證自己的水平Consistency：穩(wěn)定性再比賽中發(fā)揮的穩(wěn)定程度Corners：角球他有多么擅長發(fā)角球Dirtiness：骯臟程度他有多少小動作First Touch：第一反應他的第一反應有多快Important matches：重要比賽再重要比賽中他能發(fā)揮多少水平Injury proneness：傷病傾向再比賽或訓練中他有多大可能受傷Movement：移動他有多么擅長移動至一個好的進攻位置Natural Fitness：自然體能他能夠再多長時間內(nèi)從疲勞中恢復Versatility：全能性他能夠多快的去適應一個新的位置以上就是CM4中大部分的隱藏數(shù)值，有些比如位置等的數(shù)值我并沒有列出來。由于偶的E文水平有限，所以難免有紕漏 !

Acceleration: 加速度（身體系），像法國的亨利那樣的，憑借加速度晃掉后衛(wèi) 　　Adaptability:適應性（精神系），適應外國生活的能力，這項數(shù)值高的球員很快會融入到一個全新的環(huán)境中 　　Aggression 進取心（精神系），不管領(lǐng)先還是落后，球員都能夠保持戰(zhàn)斗力的保證 　　Agility 敏捷（身體系），守門員，好的前鋒必備，有了敏捷的身手，才能撲救險球，抓住撿漏的機會 　　Anticiplation:預見性（精神系），也就是判斷球路，對于防守球員（后衛(wèi)和守門員）非常重要，當然前鋒最好也有良好的球路判斷 　　Balance:身體平衡性（身體系）， 球員的基本身體素質(zhì)，這項數(shù)字高，后衛(wèi)不易被晃倒，前鋒更加容易的晃倒對手，而且被侵犯后不易受傷 　　Bravery: 勇猛（精神系），看看加圖索、卡恩就知道這項數(shù)值的意義，當然，過于勇猛容易造成犯規(guī)，受傷，吃牌等等 　　Creatively:創(chuàng)造性（精神系），齊禿子的這個數(shù)值是20，大家就知道為什么傳出致命一腳的總是他而不是特雷澤蓋了 　　Crossing:傳中能力（技術(shù)系），邊路選手必備，小貝就是靠這個打遍天下的～ 　　Corners：發(fā)角球能力（精神系），看看英格蘭進的兩個角球，就知道小貝的這個數(shù)值也是20 　　Determirination:決定性（精神系），感覺就是區(qū)別王牌球員和一般隊員的數(shù)值，所謂鋼鐵般的神經(jīng)，就是這個意思 　　Decisions：判斷力（精神系），和Anticiplation一樣，是防守球員的重要數(shù)值，處理球優(yōu)柔寡斷的人，此項數(shù)值不高 　　Dribbing: 盤球（技術(shù)系），中前場的球員的重要數(shù)值，關(guān)鍵時刻往往要靠球星的個人突破打開局面 　　Flair: 天賦（精神系），會不會作出出人意料的動作，也就是我們常說的靈性，技術(shù)性球員和工兵型球員的區(qū)別所在 　　Finishing臨門一腳（技術(shù)系），前鋒的第一數(shù)值，決定了他一場比賽下來是一無所獲還是帽子戲法 　　Handling: 守門員手接球能力（技術(shù)系），守門員專用，決定他在接球的時候不會那么容易的脫手 　　Heading:頭球的能力（技術(shù)系），中鋒中衛(wèi)必備，看看KLOSE在世界杯上的表現(xiàn)就知道了 　　Important Matches重要比賽（精神系）這個數(shù)值高的球員，越是重要的比賽越有好的表現(xiàn)，當選MOM的機會也更多 　　Injury Proneness 球員受傷的容易程度（精神系），羅那爾多。維埃里的這個數(shù)值都是20，這就是他們?yōu)槭裁床粩鄠〉脑?，通過手術(shù)有可能降低此數(shù)值 　　Influence:影響力（精神系），隊長必備，就像卡恩在對漢堡最后一分鐘丟球之后，還朝球員大呼“向前！向前?。　?，最后扳平比分的那種能力 　　Jumping:彈跳力（身體系），彈跳能力，而在CM3中，因為沒有身高的因素，也可以看成是球員身高＋彈跳力的綜合反映 　　Marking:盯人能力（技術(shù)系），不想讓別人的前鋒輕松過掉你的后衛(wèi)吧，這項數(shù)值高的球員，會像橡皮膏那樣粘住對手，后衛(wèi)。后腰必備 　　Long Shots遠射（技術(shù)性），這個不用多說，當你的球員在遠離球門的地方起腳時，靠的是它而不是Finishing 　　Loyalty忠誠（精神系），對球隊的忠誠程度,就好比你不可能買到拜仁的卡恩一樣 　　Off The Ball:無球跑位（技術(shù)系），前場球員必備，特別是前鋒，即使你的前鋒射術(shù)精湛，跑不到該跑的地方，還是白搭 　　Passing: 傳球（技術(shù)系），這個不多說了，傳球是根本，但是傳中的時候靠的不是這個 　　Reflexs:反應（技術(shù)性），守門員的專門悉數(shù)，對于射門的反應能力 　　Set Pieces:定位球能力（技術(shù)性），像小貝，齊禿子那樣打出美妙弧線球，直接得分的能力 　　Shooting 射門的能力（技術(shù)系）綜合了Long Shots和finishing 　　Sportsmanship體育道德（精神系），對方球員受傷時是否會把球踢出界外,或者是否會假摔等等 　　Strength:強壯（身體系），看看維埃里對厄瓜多爾的第二個進球就知道了 　　Stamina:體力值（身體系），滿場飛奔，90分鐘比賽后還有80％的體力的能力，就像李鐵！后腰必備的數(shù)值 　　Tackling:鏟斷（技術(shù)性），后衛(wèi)的重要數(shù)值，看看意大利隊和德國隊打比賽時后衛(wèi)們那些干凈漂亮的鏟球、斷球，就知道了 　　Teamwork與隊友的合作能力（精神系），中后場球員的必備，不然球隊不能成為一個整體，而對于前鋒而言，這項數(shù)值低，就是羅馬里奧那樣的前鋒，高了，就是勞爾！ 　　Technique:技術(shù)（精神系），就像齊禿子那樣一次可以顛兩三個球的能力 　　One-on-Ones 一對一（精神系），不是指前鋒的一對一能力，而是特指守門員處理單刀球的能力！ 　　Pace: 絕對速度（身體系），前鋒、邊鋒必備，看看歐文、吉格斯就知道這項數(shù)值的意義 　　Penalties點球技術(shù)（精神系），射點球的能力，當然也不是說這個數(shù)值為20點球就白發(fā)百中 　　Professionalism職業(yè)素質(zhì)（精神系），就是決定球員會不會經(jīng)常缺席訓練阿，放假不歸阿，這樣的數(shù)值 　　Positioning位置感（精神系），后衛(wèi)必備，對于場上的位置有清楚認識的能力，我們常說的選位、卡位，而且，這項數(shù)值高的球員，偶爾讓他打其他的位置，也不太容易找不著北。 　　Pressure承受壓力的能力（精神系），發(fā)點球阿，決定冠軍、降級的時候，承受壓力的能力 　　Temperament 脾氣（精神系），會不會打架阿，就看這個了 　　Throw Ins 擲界外球能力（技術(shù)性），現(xiàn)代足球，界外球越來越成為進攻的有力手段 　　Working rate:工作投入程度（精神系），對于所有球員都重要的數(shù)值，決定他會不會在場上全心投入，如果這項數(shù)值低，嘿嘿，那就可以像阿內(nèi)而卡那樣練成全場比賽結(jié)束后體力100%的絕技了！ 　　Versatility 球員對新的位置的適應程度（精神系），如果你運氣足夠好，球員的這項數(shù)值為20，你可以把一名前鋒練成守門員！ 　　Vision 視野（精神系），和創(chuàng)造力差不多，不過是隱藏屬性，也就是日本人說的“司令塔” 　　Favorite Club 最喜歡的俱樂部，這個數(shù)值往往決定了那些大牌球員像貨幣那樣在大俱樂部之間流動 　　Disliked Club 最討厭的俱樂部，造成了你的國米買不來馬爾蒂尼，巴薩買不來勞爾 　　Favorite Staff 球員喜歡的職員，如果你把他的朋友賣掉，他就會不高興給你臉色看的！ 　　Disliked Staff 球員不喜歡的職員，如果這個名單上有你的名字，那基本上沒舊了，趁著年輕把他賣掉把 　　基本上就是這些了。在這些數(shù)值里面，精神系的數(shù)值一般不會因為訓練比賽而變化，漲還是跌完全靠球員的RP，而且轉(zhuǎn)世球員的精神系數(shù)值一般也不會有大的變化，也就是憑借這個，我們往往一眼就能看出誰是維埃拉的轉(zhuǎn)世，誰是齊禿子的轉(zhuǎn)世

而身體系、技術(shù)系的指數(shù)，都是可以通過訓練比賽增長的，特別是技術(shù)系，一個有潛質(zhì)的年輕球員，在你的隊伍里面當一兩年的主力，就可能進步得讓你不敢相信！