全球熱推薦：睡眠質量測評納入考核，無異于揚湯止沸
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原標題：睡眠質量測評納入考核，無異于揚湯止沸
近日，一則“建議將中小學生睡眠質量評測納入管理考核”的政協(xié)委員提案引發(fā)了網友熱議。教育部此前發(fā)布的“睡眠令”明確要求小學、初中、高中學生睡眠時長應分別達到10小時、9小時、8小時。但《2022中國國民健康睡眠白皮書》顯示，小學、初中、高中學生的睡眠平均時間分別僅有7.65小時、7.48小時、6.5小時。而中小學生睡眠質量不足，會對青少年身心健康將產生一系列負面影響。（3月12日 人民網）
該提案一經人民網發(fā)出，迅速登上了微博熱搜榜，被多家媒體轉載。有網友為這項提案叫好，但更多的卻是質疑與反對的聲音。該提案為何會引發(fā)如此爭議呢？
將睡眠質量測評納入管理考核是為了我國中小學生的身心健康著想，出發(fā)點很好，但細究之，則將壓力轉嫁給了學生、老師和家長，忽略了考核在實際操作時的復雜性。
于中小學生而言，他們并非不愿早點休息，可沉重的課業(yè)壓力不允許他們早睡。晚上，一些學生上晚自習趕作業(yè)到十一二點已是常態(tài)，而早上，他們又要五六點鐘起床去早讀、早操。若真要考核學生的睡眠質量，那如何調整中小學生現(xiàn)在的作息時間表呢？或許有人會說，老師可以少布置些作業(yè)，減輕中小學生的課業(yè)壓力，讓孩子多睡會兒?？蛇@也是很難實現(xiàn)的，如今的中小學生之間的學習競爭無比激烈，考試難度逐年上升，如果減少作業(yè)量，老師就要憂心教學效果下降，學生成績無法提升，校方和學生家長都不會樂意看到這樣的結果。
考核學生睡眠質量，對學生和老師而言，也是很大的負擔。睡眠質量測評的考核任務，多半是要由與學生每天接觸的老師來完成?？衫蠋煶送瓿山虒W任務外，還有許多諸如“家校建設”“文明創(chuàng)建”“班級活動”等事務要組織，壓力已然很重，多一個考核任務就又添一個重負落在老師肩上。而學生呢？如果真的要考核睡眠質量，那可以預見的，學生會有無數(shù)有關睡眠質量的表格要填，有無數(shù)關睡眠質量的調查要參加，還會被一些儀器檢測睡眠質量……盡管出發(fā)點是好的，可將此舉極有可能為老師和學生增負，甚至引發(fā)反效果。
不只學生與老師，家長也會為這項考核頭痛。哪個家長不想讓自己的孩子多睡一會兒呢？可現(xiàn)實問題是，如果孩子多睡一會兒，送孩子上學晚了，家長就會碰上班的早高峰，對家長的工作造成影響?；蛟S迫于考核壓力，家長會讓孩子晚些起床上學，但如果因此耽誤了上班，這損失算誰的？
事實上，想要解決中小學生睡眠質量問題，就不能僅從管理學生的睡眠入手。要充分考慮到學生、老師和家長各自的壓力，只有切實有效地減輕他們的負擔，學生才能睡得安心，睡得健康。這樣，或許無需考核，中小學生睡眠質量不足的問題也能迎刃而解。（盧宇軒）
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