天天視點！深度聚焦丨高齡球員的“青春密碼”
【深度聚焦】
原標(biāo)題：37歲的C羅和莫德里奇，36歲的吉魯和35歲的梅西等高齡球員，還能馳騁世界杯賽場直至?xí)x級決賽——（引題）
(資料圖片僅供參考)
高齡球員的“青春密碼”（主題）
工人日報—中工網(wǎng)記者 李元浩
當(dāng)?shù)貢r間12月13日，阿根廷隊球員阿爾瓦雷斯（右）在比賽中進球后與隊友梅西慶祝。
當(dāng)日，在卡塔爾盧賽爾球場進行的2022卡塔爾世界杯足球賽半決賽中，阿根廷隊對陣克羅地亞隊。
新華社記者 徐子鑒 攝
當(dāng)?shù)貢r間12月13日，克羅地亞隊球員莫德里奇（上）與阿根廷隊球員麥卡利斯特在比賽中拼搶。
當(dāng)日，在卡塔爾盧賽爾球場進行的2022卡塔爾世界杯足球賽半決賽中，阿根廷隊對陣克羅地亞隊。
新華社記者 李尕 攝
北京時間12月15日凌晨，隨著法國隊2比0擊敗摩洛哥隊，他們和阿根廷隊會師卡塔爾世界杯決賽。當(dāng)36歲的吉魯和35歲的梅西相逢盧賽爾（本屆世界杯決賽場館），本屆世界杯的冠軍之爭，某種意義上也是兩位高齡射手的巔峰對決。
俗話說：“家有一老，如有一寶?！钡谥v求速度、力量與對抗的綠茵場上，年齡歷來都是職業(yè)球員最大的“敵人”。不過，隨著現(xiàn)代足球醫(yī)療保障技術(shù)，球員整體素質(zhì)以及自律性不斷提升，職業(yè)球員的運動生涯在近20年來得到大幅延長。
本屆世界杯賽場上，同樣不乏這些表現(xiàn)出色甚至還能在關(guān)鍵時刻屢屢扮演決定性角色的高齡球員。
參加本屆世界杯的32支球隊中，幾乎每隊都有多位超過30歲的球員。例如作為本屆世界杯平均年齡最大的參賽球隊，伊朗隊有8名球員超過30歲，球隊平均年齡達到了28.8歲。即便是平均年齡最年輕的英格蘭隊（26歲153天），陣中依然有5名球員超過30歲，其中就包括32歲的亨德森和沃克這樣的中后場絕對主力。
據(jù)統(tǒng)計，本屆世界杯年齡最大的10名參賽球員中，最年長的墨西哥隊門將塔拉瓦拉已有40歲，最小的C羅也有37歲，而葡萄牙人也是這份榜單中唯一一名前場球員。其余球員中，有多達5人是門將，這與門將位置需要更多大賽經(jīng)驗和沉穩(wěn)的特質(zhì)密不可分。世界杯歷史上最年長參賽球員的紀(jì)錄同樣屬于門將，那就是2018年俄羅斯世界杯上的埃及隊門將哈達里，當(dāng)時他已是45歲。
雖然擁有阿扎爾、德布勞內(nèi)等“黃金一代”球員的比利時隊表現(xiàn)不佳，在一定程度上黯淡了老將們在本屆世界杯上的高光時刻。但梅西、C羅、莫德里奇、吉魯?shù)雀啐g球員們，在卡塔爾的整體表現(xiàn)依然可圈可點。
截至目前，本屆世界杯射手榜排名前3的球員中，有梅西和吉魯這兩位年過35歲的老將。而在占據(jù)助攻榜前5位置的球員中，也有梅西、格列茲曼和克拉森（荷蘭）這3人超過30歲。
尤其是分別帶領(lǐng)阿根廷隊和克羅地亞隊在半決賽中相遇的梅西與莫德里奇，更是值得尊敬的功勛老將。梅西本屆世界杯前6場比賽打進5球奉獻3次助攻，8年內(nèi)再度率隊晉級世界杯決賽，距離實現(xiàn)自己的大力神杯夢想僅有一步之遙。截至目前，梅西的世界杯進球總數(shù)達到11個，成為阿根廷隊史世界杯射手王，也成了世界杯進球最多的現(xiàn)役球員。而37歲的莫德里奇在本屆比賽中同樣保持了良好狀態(tài)，成為自1990年英格蘭隊彼得·希爾頓之后，首位能在單屆世界杯6場比賽全部首發(fā)出戰(zhàn)的37歲及以上球員。
為何越來越多的高齡球員能夠延長職業(yè)生涯？不斷推陳出新的運動醫(yī)學(xué)發(fā)展功不可沒。
促進血液循環(huán)、緩解肌肉腫脹和酸痛的脈沖控制氣壓技術(shù)，新型材料關(guān)節(jié)軟骨植入物，干細(xì)胞療法等一系列運動醫(yī)學(xué)的高新科技產(chǎn)物，正被越來越多的職業(yè)球員視為保持運動狀態(tài)的靈丹妙藥。
來自知名體育咨詢公司Twenty First Group的數(shù)據(jù)顯示，超過32歲的球員在歐冠等高水平賽事的上場時間逐年增加。例如在上個賽季，34歲以上球員在歐洲五大聯(lián)賽中的累積上場時間比其他任何賽季都要多。在該機構(gòu)針對全球150名最優(yōu)秀球員的排名中，30歲以上的球員數(shù)量是過去10年的兩倍。
英超阿森納俱樂部體育科學(xué)與醫(yī)學(xué)部門負(fù)責(zé)人托尼·斯特魯?shù)峦苏J(rèn)為，這一代30歲以上的球員，可能是第一批從職業(yè)生涯開始就真正接觸到體育科學(xué)的人，“他們目前的表現(xiàn)是身體準(zhǔn)備、醫(yī)療和營養(yǎng)方面綜合改進的結(jié)果”。
除了運動科學(xué)的進步，更多高水平球員的自律也是他們長期保持狀態(tài)的基礎(chǔ)。C羅在進入職業(yè)足壇后就極其自律，每天保證8小時睡眠，從不飲酒，甚至連一瓶可樂都不喝，飲食嚴(yán)格按照營養(yǎng)師規(guī)定進行，據(jù)說他最大的“放縱”就是偶爾吃幾片葡萄牙烤魚……
此外，對于這項運動的熱愛甚至是癡迷，也是他們能夠成為足壇“常青樹”的秘訣。莫德里奇在被問到多年來如何保持場上的高水平狀態(tài)時，他坦言自己是每天24小時都為足球而活，“我熱愛我的工作，我會去享受訓(xùn)練和比賽，這些都幫助我在這個年紀(jì)可以踢得更好”。
