如何快速適應(yīng)新學(xué)期?開學(xué)在即老師支招
距離新學(xué)期開學(xué)越來越近，我市多所學(xué)校紛紛舉行新生入學(xué)活動(dòng)。如何快速適應(yīng)新學(xué)期?昨天，記者采訪了專業(yè)人士。
學(xué)哥學(xué)姐帶新生參觀校園
(資料圖)
“學(xué)哥學(xué)姐帶領(lǐng)我們參觀校園，我們對(duì)學(xué)校有了更深一步的了解?！弊蛱欤裎髦袑W(xué)初一新生王云說。
采訪中記者了解到，為了幫助初一新生順利度過入學(xué)適應(yīng)期，養(yǎng)成良好習(xí)慣，8月22日起，竹西中學(xué)開展了為期六天的初一新生入學(xué)教育活動(dòng)。
新生有序進(jìn)入體育館，在老師和志愿者引領(lǐng)下查看了分班名單，并按照班級(jí)順序排隊(duì)整隊(duì)。接著，初二年級(jí)學(xué)哥學(xué)姐們帶著初一新生進(jìn)入了各自的班級(jí)。新生進(jìn)入教室后，師生相互介紹等活動(dòng)開始進(jìn)行，隨后班主任介紹了學(xué)校的“九要”行為規(guī)范。新生在班主任的帶領(lǐng)下排隊(duì)有序進(jìn)入大禮堂參觀，并進(jìn)行了坐姿常規(guī)訓(xùn)練。
揚(yáng)州樹人學(xué)校的新生入學(xué)教育，則從校園歷史開始?！懊课话嘀魅卧诘谝还?jié)班會(huì)課上，都會(huì)為同學(xué)們講解樹人的歷史以及文化。”該校南門街校區(qū)年級(jí)主任湯衛(wèi)林介紹。
建隊(duì)、換巾儀式迎接新學(xué)期
翠崗中學(xué)舉行了2023級(jí)“筑夢(mèng)”入學(xué)教育暨建隊(duì)、換巾儀式。校領(lǐng)導(dǎo)將鮮艷的中隊(duì)隊(duì)旗交到了每位中隊(duì)輔導(dǎo)員的手中。校長(zhǎng)王昕為初一年級(jí)各中隊(duì)輔導(dǎo)員發(fā)放了聘書，希望隊(duì)員們?cè)谳o導(dǎo)員的陪伴下，度過一段難忘的成長(zhǎng)時(shí)光。
莊嚴(yán)的出旗儀式后，初一少先隊(duì)員們高聲齊唱《少先隊(duì)隊(duì)歌》，摘下陪伴多年的小號(hào)紅領(lǐng)巾，折成方塊，輕輕放入口袋，莊重地戴上象征光榮與成長(zhǎng)的大號(hào)紅領(lǐng)巾，并齊聲宣誓。
“希望大家在以后的學(xué)習(xí)生活中，遵守校紀(jì)校規(guī)，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，以自己的實(shí)際行動(dòng)為‘少先隊(duì)員’這個(gè)稱號(hào)增光添彩。” 副校長(zhǎng)蔣曉美對(duì)隊(duì)員們說。
翠崗中學(xué)還舉行了2023級(jí)新生安全疏散、消防、急救演練培訓(xùn)，消防人員講解了消防知識(shí)，醫(yī)師講解了急救技能。
老師建議開學(xué)前可先適應(yīng)
“初中三年轉(zhuǎn)瞬即逝，期待孩子們以昂揚(yáng)的斗志、飽滿的熱情一往無(wú)前，成為更好的自己?！壁踅袑W(xué)(集團(tuán))北區(qū)校維揚(yáng)中學(xué)校長(zhǎng)孫國(guó)良對(duì)2023級(jí)新生們提出了建議——
首先，要抓緊調(diào)整作息，初中有與小學(xué)截然不同的生活作息，如不及時(shí)進(jìn)行調(diào)整生物鐘，在開學(xué)時(shí)會(huì)手忙腳亂。所以在開學(xué)將至的這段日子里，要堅(jiān)持嚴(yán)格的作息時(shí)間表，早睡早起，盡快恢復(fù)在校作息，從而快速習(xí)慣校園生活。同時(shí)積極參加體育鍛煉，努力進(jìn)行勞動(dòng)實(shí)踐，在家主動(dòng)完成一些家務(wù)，強(qiáng)健體魄。
其次，要立刻放下手機(jī)，培養(yǎng)閱讀習(xí)慣。沉迷手機(jī)則很難在學(xué)習(xí)上進(jìn)行持續(xù)、深入思考，將會(huì)嚴(yán)重影響學(xué)習(xí)效率，所以要放下手機(jī)多讀書。
最后，要明曉變化，調(diào)適心態(tài)。小升初之后，初中有新的作息時(shí)間、校紀(jì)校規(guī)，尤其是學(xué)科增多、復(fù)雜性增強(qiáng)、課時(shí)延長(zhǎng)、教法和學(xué)法與小學(xué)相比大為不同，要主動(dòng)學(xué)習(xí)，做好身心調(diào)節(jié)，保持積極進(jìn)取的精神狀態(tài)。同時(shí)，樹立學(xué)習(xí)目標(biāo)，制訂相應(yīng)的學(xué)習(xí)計(jì)劃，明確目標(biāo)后，根據(jù)每天的學(xué)習(xí)內(nèi)容，確定每周每天的具體安排并落實(shí)行動(dòng)?！ ∮浾?劉冠霖
打通“適應(yīng)關(guān)”化解入園焦慮
本報(bào)訊 (記者 肖訥) 近日，邗江實(shí)驗(yàn)學(xué)校附屬幼兒園開展適應(yīng)課程，化解家長(zhǎng)、幼兒入園焦慮。
記者在小(3)班的教室里看到，萌新們正圍坐在一起，在老師的帶領(lǐng)下，一邊唱歌一邊做手指操，每個(gè)孩子的臉上都洋溢著甜美的笑容。
“適應(yīng)活動(dòng)能讓孩子提前熟悉幼兒園的環(huán)境，幫助幼兒接受老師，喜歡上集體生活?！狈止苣昙?jí)段園長(zhǎng)李君告訴記者，學(xué)校通過教研，設(shè)定入園適應(yīng)系列教育活動(dòng)，從班級(jí)環(huán)境、生活流程等方面，幫助幼兒緩解緊張情緒，增強(qiáng)入園后的心理適應(yīng)能力。
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