新動態(tài)：暑假怎么過才有意義?聽聽專家怎么說
暑假如約而至，帶來了愜意的夏日時光，同時也是孩子們自主學(xué)習(xí)和全面拓展的好機(jī)會。如何讓暑假過得更有意義?近日，記者邀請了多位專家來為大家支招。
制訂計劃 合理安排時間
【資料圖】
東關(guān)小學(xué)副校長張倩告訴記者，不少家長對于暑假的認(rèn)識會陷入一些誤區(qū)。首先是誤把暑假“放松”變成“放任”。“放松是沒錯的，偶爾放縱一下也是情有可原的。但如果孩子整天處于渾渾噩噩的狀態(tài)，等到開學(xué)后調(diào)整就來不及了?！倍侵朴喠耸罴儆媱?，卻缺少有效的監(jiān)督。在暑假開始之前，制訂一個詳細(xì)的計劃是非常必要的，但孩子的自覺性和執(zhí)行力偏弱，如果家長不能及時督促，計劃可能會變成了“空中樓閣”。
“一定要和孩子一起制訂好假期生活計劃?！睆堎唤ㄗh，家長可以先制訂一個框架，再讓孩子自己來填。填之前孩子們可以問問自己：最想做的事是什么?最想讀的書是什么?最想去的地方是哪里?最想學(xué)的東西是什么?再根據(jù)自己的想法列一個目標(biāo)清單，將它記下來，當(dāng)做目標(biāo)。在制訂計劃時，一定要考慮到時間的分配和活動的安排，確保能夠充分利用這個暑假，當(dāng)有目標(biāo)完成時，家長可以給予適當(dāng)?shù)莫剟睢?/p>
重視閱讀 書香伴成長
讀書不僅可以樹立正確的人生觀，更能開闊眼界、滋潤心靈。張倩表示，不少孩子平時忙于學(xué)業(yè)，閱讀時間就會被碎片化，所以要抓住暑假的時間，挑選一些經(jīng)典讀物、文學(xué)作品來進(jìn)行深閱讀。
家長要多與孩子交流讀書心得，讓書籍成為自己與孩子的共同“寶藏”?！伴喿x分享的過程也為親子溝通創(chuàng)造了機(jī)會，拉近了距離。”張倩表示，家長可以利用空暇時間和孩子交流書中的故事情節(jié)、人物形象等，讓親子閱讀為孩子的成長注入更多的智慧和信心。
“讀書需要堅持，切不可三天打魚兩天曬網(wǎng)?！睆堎惶嵝鸭议L要重視引導(dǎo)，關(guān)注孩子的閱讀興趣，對不同年齡段的孩子進(jìn)行分級閱讀，激發(fā)閱讀興趣，“習(xí)慣的養(yǎng)成需要時間，應(yīng)循序漸進(jìn)，不可急于求成?！?/p>
“寓教于學(xué)” 讓研學(xué)名副其實
暑期到來，“行走的課堂”持續(xù)升溫，研學(xué)游亮點(diǎn)紛呈?！笆罴偈情_展研學(xué)旅游的好時機(jī)，”朱自清中學(xué)學(xué)工處副主任段婷婷表示，揚(yáng)州本身就擁有濃厚的文化底蘊(yùn)和歷史人文景觀，同學(xué)們可以走進(jìn)博物館、科技館，“揚(yáng)州的不少場館都構(gòu)建起了集沉浸式教學(xué)、課堂講授、非遺體驗、手工制作于一體的體驗課堂，孩子們能盡情體驗歷史與科技的碰撞，實現(xiàn)學(xué)思踐悟、知行合一?！?/p>
“當(dāng)然也鼓勵同學(xué)們選擇遠(yuǎn)距離的研學(xué)游，途中不僅可以了解各地的人文風(fēng)光、中華幾千年的文化淵源，提高學(xué)生的學(xué)科素養(yǎng)、鞏固課堂知識，還能增強(qiáng)學(xué)生獨(dú)立生活和解決問題的能力、培養(yǎng)團(tuán)隊合作和溝通能力，促進(jìn)其成長。”段婷婷告訴記者。
研學(xué)旅行與學(xué)科課程一樣，是基礎(chǔ)教育課程體系的重要組成部分，學(xué)生通過對文化歷史、自然科學(xué)等方面的知識探究和切身體驗，得到個人素質(zhì)和實踐能力的提升，并在未來的生活和學(xué)習(xí)中得到有效應(yīng)用?！笆忻嫔细黝愌袑W(xué)游產(chǎn)品‘亂花漸欲迷人眼’，同質(zhì)化嚴(yán)重，存在魚龍混雜的問題。家長在選擇時要著重了解研學(xué)的內(nèi)容是否緊密結(jié)合實際需求，要注重實踐和體驗，讓研學(xué)從真正意義上成為學(xué)校課堂教學(xué)的延伸和補(bǔ)充?！倍捂面锰嵝?。
保持身心健康 “安全”不放假
暑假雖然是一個放松和休息的時機(jī)，但同時也需要保持良好的心態(tài)和健康的生活習(xí)慣?！笆罴倨陂g，中小學(xué)生應(yīng)該合理作息，早睡早起不熬夜，保證充足的睡眠時間，還應(yīng)該堅持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，增加戶外運(yùn)動次數(shù)，增強(qiáng)體質(zhì)，保持良好的、充沛的精力?！壁踅瓕嶒瀸W(xué)校中學(xué)分校體育老師夏永鵬建議。
強(qiáng)健的體魄是迎接未來挑戰(zhàn)的核心武器，可以和爸爸媽媽或好朋友一起到戶外鍛煉，在大自然中感受陽光的呵護(hù)，在運(yùn)動中感受生命的律動。 “參加體育運(yùn)動時一定要嚴(yán)格遵守循序漸進(jìn)的原則，遵守安全事項，了解運(yùn)動器械的性能、用途，按規(guī)定選擇適合自己身體狀況的體育項目。特別是低齡的孩子，因為自控能力差，加之判斷事物安全性的能力有限。因此，家長應(yīng)該指導(dǎo)其安全參與體育活動。” 夏永鵬提醒道。
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