全球時(shí)訊：這樣吃水果進(jìn)了醫(yī)院 小心！已有多人中招
近日，正是楊梅、荔枝等新鮮水果上市的日子，不少市民大飽口福，有的甚至一吃就是1斤起步。記者從醫(yī)院了解到，因?yàn)閬y吃水果進(jìn)醫(yī)院的市民還真不在少數(shù)。專家提醒，再好的水果不宜過(guò)量食用，部分人群應(yīng)該遠(yuǎn)離。
(資料圖片)
狂吃楊梅
慢性胃炎男子胃痛不止
近日，市區(qū)張先生在吃了一斤楊梅后胃痛不止，來(lái)到揚(yáng)大附院消化內(nèi)科就診才發(fā)現(xiàn)，問(wèn)題癥結(jié)居然出在了楊梅上。
“我本身有慢性胃炎，平時(shí)吃飯比較注意，沒(méi)想到栽到了水果上。”張先生介紹，自己一直對(duì)飲食比較控制，水果平時(shí)吃得也不算多。
為什么吃楊梅會(huì)讓張先生胃痛不止呢?揚(yáng)大附院消化內(nèi)科主任醫(yī)師鄧彬介紹，楊梅中富含有機(jī)酸，是一種酸性水果。少量食用，有開胃的作用，如果一次性吃太多，就會(huì)讓胃酸過(guò)多分泌，從而出現(xiàn)泛酸現(xiàn)象。
對(duì)于胃病患者而言，胃酸大量分泌，大量的消化液充盈在胃部，反復(fù)刺激消化性潰瘍炎癥部位，容易出現(xiàn)潰瘍出血，進(jìn)而引發(fā)劇烈胃痛等胃部不適。
對(duì)于慢性胃炎、胃潰瘍患者，食用楊梅等水果時(shí)，最好是在飯后，且一次性不宜吃太多，略吃幾粒嘗嘗鮮就可以了。
鄧彬提醒，楊梅除了對(duì)胃病患者不那么友好外，對(duì)腎臟不好的患者同樣有害。楊梅屬于含鉀量比較高的水果，二兩楊梅中的含鉀量就達(dá)到149毫克，雖然鉀對(duì)人體來(lái)說(shuō)不可或缺，但對(duì)于腎功能不好的人來(lái)說(shuō)，腎臟無(wú)法排出過(guò)量的鉀，血鉀升高，就成了“高鉀血癥”。
貪吃車?yán)遄?/strong>
大爺把自己吃進(jìn)搶救室
楊梅絕非是唯一一個(gè)躺槍的。上個(gè)月，市區(qū)的李大爺被老伴推進(jìn)了揚(yáng)大附院急診室。大爺自述自己中風(fēng)了，雙下肢無(wú)力，嘴角發(fā)麻，心臟跳速很快。急診科醫(yī)生檢查發(fā)現(xiàn)，其心率只有52次/分，醫(yī)生為其急查了個(gè)床邊心電圖，顯示心動(dòng)過(guò)緩，T波高尖，QT間期縮短，屬于典型的高鉀血癥心電圖。
確診后，醫(yī)護(hù)人員立即開展搶救，并做了急診降鉀、緊急透析等處理。很快，急診檢驗(yàn)科報(bào)來(lái)了危急值血鉀報(bào)告：6.9mmol/L。
醫(yī)生仔細(xì)詢問(wèn)了患者的飲食狀況，老伴委屈地表示，李大爺平時(shí)飲食比較節(jié)制，最近鄰居送了高檔水果車?yán)遄樱滩蛔〕粤艘唤锒唷?/p>
揚(yáng)大附院腎臟內(nèi)科主任、主任醫(yī)師楊明介紹，車?yán)遄与m然營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富，但是不能過(guò)量食用。對(duì)于普通人來(lái)說(shuō)，車?yán)遄雍浟扛撸m量吃可以通過(guò)腎臟排出體內(nèi)多余的鉀。作為慢性腎臟病患者，其本身的腎臟功能衰退，排鉀的能力降低。當(dāng)攝入大量含鉀食物后，可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的鉀難以及時(shí)排出而蓄積，容易導(dǎo)致高鉀血癥。高鉀血癥嚴(yán)重時(shí)可誘發(fā)心臟驟停，甚至猝死。
荔枝吃太多反而吃出了低血糖癥
近日，江都居民李女士因?yàn)樨澇岳笾Χ杏X(jué)頭暈，被診斷為低血糖癥。原來(lái)，李女士上周末早上沒(méi)吃飯，把荔枝當(dāng)飯吃。不久后，她就開始出現(xiàn)惡心、頭暈等癥狀，于是她到家附近的醫(yī)院就診，被確診為低血糖癥。
高糖水果怎么會(huì)引起低血糖呢?鄧彬介紹，這是因?yàn)槔笾χ泻胸S富的果糖、葡萄糖和蔗糖，因此食用荔枝后，血糖會(huì)迅速升高。而血糖升高后，人體會(huì)分泌大量的反應(yīng)性胰島素，降低血糖指標(biāo)。于是胰島素又通過(guò)消化體內(nèi)的葡萄糖，使其下降。但是這時(shí)果糖還沒(méi)有來(lái)得及轉(zhuǎn)換成葡萄糖補(bǔ)充我們的血糖，所以最終導(dǎo)致血糖急劇下降。
如何避免荔枝病?鄧彬提醒，一定要避免“空腹食用”和“過(guò)量食用”。普通成年人每天吃200g左右的荔枝就差不多了，普通個(gè)頭的荔枝大概是10個(gè)。如果是近年來(lái)流行的超大個(gè)頭的荔枝王，4-5個(gè)就夠了。兒童的話，必須減半，吃兩三個(gè)就差不多了。另外，荔枝是糖尿病人堅(jiān)決不能碰的水果。
此外，吃荔枝時(shí)一定要選擇熟透的，不要吃未成熟的荔枝。在未成熟的荔枝中，毒素含量更高，風(fēng)險(xiǎn)也更大，而且口味也并不好。
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