世界熱消息:高考來臨考生家長(zhǎng)該怎么做?
(相關(guān)資料圖)
很快就要高考了,這個(gè)時(shí)候一定是考生最容易感到壓力的時(shí)候,情緒上會(huì)表現(xiàn)焦慮、敏感等。我們作為家長(zhǎng),需要做到下面三件事,對(duì)孩子的考試非常重要。
1.做到共情
當(dāng)你的孩子跟你抱怨壓力大,很累,十分焦慮的時(shí)候,你一定不要試圖開導(dǎo)他,也不需要幫他解決問題,不要批評(píng)孩子,也不要教育他,這個(gè)時(shí)候,你需要做到的就是共情,你就十分真切地去理解他。你可以和他說,爸爸媽媽理解你,我知道你的壓力,非常心疼你,當(dāng)年爸爸媽媽高考也是這樣過來的,那你覺得我能幫你做點(diǎn)什么?這樣,孩子會(huì)感覺自己被認(rèn)可,被理解。
2.多一點(diǎn)包容
這段時(shí)間,你對(duì)孩子多一點(diǎn)包容,這段時(shí)間孩子會(huì)忽然無緣無故發(fā)脾氣,你不要和他發(fā)生爭(zhēng)執(zhí),這其實(shí)就是孩子的壓力太大了,沒地方發(fā)泄,在學(xué)校他又不好發(fā),只有在家發(fā)泄。你等他發(fā)泄完,他自己會(huì)冷靜下來的。
3.做忠實(shí)的聽眾
這段時(shí)間,孩子如果不主動(dòng)和你分享學(xué)校的事情,你最好不要整天問復(fù)習(xí)得怎么樣,如果他能主動(dòng)和你傾訴,你也不要對(duì)他的學(xué)習(xí)情況指指點(diǎn)點(diǎn),你只需要做一個(gè)忠實(shí)的聽眾,適當(dāng)?shù)亟o一些正向鼓勵(lì),肯定就行,不要貿(mào)然提什么建議,更不要否定他的努力,這個(gè)時(shí)候爸爸媽媽是孩子最堅(jiān)強(qiáng)的后盾。
只要做到以上三件事,相信在考前的一段時(shí)間,家庭和睦,孩子心理健康,一定會(huì)考出好成績(jī)!
標(biāo)簽: